Cuốn sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp PDF của tác giả Vũ Ngọc Phương là một nguồn tài liệu hữu ích cho các chị em phụ nữ. Với phần 1, cuốn sách mang đến kiến thức cập nhật về một số thực phẩm giúp giữ gìn nhan sắc và sức khỏe cho phái đẹp. Phần 2 gồm hơn 30 món ăn ngon miệng, bổ dưỡng giúp chị em có thể nấu cho gia đình mình những món ăn vừa hợp khẩu vị, vừa bổ dưỡng. Cuốn sách tập trung vào sử dụng rau đậu làm chính trong các món ăn, bổ sung các thành phần dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và tránh bị tăng cân. Đây là một tài liệu hữu ích cho các chị em phụ nữ đang quan tâm đến sức khỏe và nhan sắc của mình.
Tải Sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp PDF Miễn Phí
Tải sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp PDF của tác giả Tác giả Vũ Ngọc Phương được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Phụ Nữ.
| Tác giả: | Vũ Ngọc Phương. |
| Nhà xuất bản: | Phụ Nữ. |
| Năm xuất bản: | 2014. |
| Ngôn ngữ: | Tiếng Việt. |
| Trọng lượng: | 300gr. |
| Kích thước: | 24 x 17 cm. |
| Số trang: | 64 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Tóm Tắt Sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp
“Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp” là cuốn sách của tác giả Vũ Ngọc Phương chia thành hai phần. Phần 1 cung cấp kiến thức về thực phẩm giữ gìn sức khỏe và nhan sắc cho phụ nữ. Phần 2 là tập hợp hơn 30 món ăn dễ nấu, bổ dưỡng và phù hợp với khẩu vị và sức khỏe của phụ nữ. Rau đậu là nguyên liệu chính trong các món ăn, bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể như canxi, vitamin, khoáng chất, cellulose. Thịt, hải sản, đậu bổ sung chất đạm, bổ máu, nhưng phải khống chế số lượng để tránh tăng cân.
Đọc Sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp Ebook Online
Người nội trợ thông minh – Món ngon miệng, bổ dưỡng dành cho phái đẹp được kết cấu làm hai phần:
Phần 1 cung cấp kiến thức về một số thực phẩm giữ gìn nhan sắc và sức khỏe cho phái đẹp;
Phần 2 là tập hợp gần 30 món ăn ngon miệng, bổ dưỡng phù hợp khẩu vị và sức khỏe, vẻ đẹp người phụ nữ.
Những món ăn chúng tôi đưa ra đều dễ nấu, ngon miệng và bổ dưỡng. Món ăn của phụ nữ nên lấy rau đậu làm chính, thịt, hải sản, là phụ. Rau xanh bổ sung các thành phần dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể như: canxi, vitamin, khoáng chất, cellulose.v.v… Thịt, hải sản, đậu bổ sung chất đạm, bổ máu nhưng số lượng phải được khống chế để tránh bị tăng cân.
Review sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp
Cuốn sách Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp PDF của tác giả Vũ Ngọc Phương là một tài liệu hữu ích cho các chị em phụ nữ muốn giữ gìn nhan sắc và sức khỏe của mình. Với cấu trúc gồm hai phần, sách cung cấp cho độc giả kiến thức về những thực phẩm bổ dưỡng, đồng thời cho chúng ta tập hợp hơn 30 món ăn ngon miệng, bổ dưỡng phù hợp với khẩu vị và sức khỏe của đa số phụ nữ. Đặc biệt, những món ăn trong sách đều dễ nấu, ngon miệng và bổ dưỡng. Nếu bạn là một người đam mê nấu ăn và luôn quan tâm đến sức khỏe, thông tin trong cuốn sách này chắc chắn sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Những Câu Nói Hay Trong Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Phái Đẹp
“Phần 1 cung cấp kiến thức về một số thực phẩm giữ gìn nhan sắc và sức khỏe cho phái đẹp.”
“Những món ăn chúng tôi đưa ra đều dễ nấu, ngon miệng và bổ dưỡng.”
“Món ăn của phụ nữ nên lấy rau đậu làm chính, thịt, hải sản, là phụ.”
“Rau xanh bổ sung các thành phần dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể như: canxi, vitamin, khoáng chất, cellulose.v.v…”
“Thịt, hải sản, đậu bổ sung chất đạm, bổ máu nhưng số lượng phải được khống chế để tránh bị tăng cân.”
