Cuốn sách Khi Ta Rời Xa PDF của tác giả Tamara Thompson là một công cụ hỗ trợ vô cùng hữu ích cho những người đang trải qua quá trình chia tay và muốn tự yêu lấy mình. Cuốn sách không nhằm thay thế phương pháp trị liệu tâm lý hay điều trị y tế, mà là một công cụ trong quá trình trị liệu. Với hai phần chính là “Sức mạnh của việc yêu thương bản thân sau chia tay” và “Tự giúp mình bằng tình yêu và sự quan tâm”, cuốn sách mang đến cho độc giả các yếu tố và công cụ giúp bạn hiểu, suy ngẫm và tiếp nhận thông tin, cũng như cách chúng liên hệ với câu chuyện thực tế của bạn. Bên cạnh đó, cuốn sách còn có các trường hợp điển hình là các câu chuyện liên quan đến tài liệu có trong các chương. Với cuốn sách này, bạn có thể viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình để biến nó thành của riêng mình. Chúng ta hãy cùng bắt đầu hành trình yêu thương bản thân sau chia tay nhé!
Tải Sách Khi Ta Rời Xa PDF Miễn Phí
Tải sách Khi Ta Rời Xa PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Khi Ta Rời Xa PDF của tác giả Tác giả Tamara Thompson được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Hà Nội.
| Tác giả: | Tamara Thompson. |
| Người dịch: | Hà Anh. |
| Nhà xuất bản: | Hà Nội. |
| Năm xuất bản: | 2023. |
| Trọng lượng: | 250gr. |
| Kích thước: | 18.5 x 15 x 1 cm. |
| Số trang: | 212 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Tóm Tắt Sách Khi Ta Rời Xa
Cuốn sách thực hành Khi Ta Rời Xa của tác giả Tamara Thompson là một công cụ hỗ trợ trong quá trình xử lý, chữa lành và tiến lên phía trước sau khi chia tay. Cuốn sách được chia thành hai phần, trong đó phần 1 tập trung vào sự chia tay và khái niệm về việc tự yêu lấy mình còn phần 2 bao gồm sáu chương và tám trường hợp điển hình để giúp bạn hiểu, suy ngẫm và tiếp nhận thông tin. Cuốn sách cung cấp nhiều thông tin hữu ích nhưng cũng đồng thời khuyến khích bạn viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình vào các trang sách để biến nó thành của riêng mình. Khi Ta Rời Xa không nhằm mục đích thay thế phương pháp trị liệu tâm lý, thuốc men hay điều trị y tế, mà là công cụ hữu ích trong quá trình trị liệu.
Đọc Sách Khi Ta Rời Xa Ebook Online
Khi Ta Rời Xa
Chia tay luôn là thử thách và mang lại nhiều cảm xúc phức tạp. Cuốn sách thực hành mới mẻ mà bạn đang cầm trên tay là một công cụ hỗ trợ bạn trong quá trình xử lý, chữa lành và tiến lên phía trước. Khi ta rời xa không nhằm mục đích thay thế phương pháp trị liệu tâm lý, thuốc men hay điều trị y tế, mà là công cụ cực kỳ hữu dụng trong quá trình trị liệu. Và nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu quá trình luyện tập có chủ ý, thì đó đã là một biểu hiện của việc tự yêu lấy mình rồi.
Khi ta rời xa được chia làm hai phần. Phần 1, “Sức mạnh của việc yêu thương bản thân sau chia tay”, bao gồm hai chương, tập trung nói về sự chia tay và khái niệm về việc tự yêu lấy mình. Phần 2 bao gồm sáu chương, cùng với mỗi chương là mười lăm yếu tố được thiết kế để giúp bạn hiểu, suy ngẫm và tiếp nhận thông tin, cũng như cách chúng liên hệ với câu chuyện thực tế của bạn. Ngoài ra, còn có tám trường hợp điển hình là các câu chuyện liên quan đến tài liệu có trong các chương.
Mặc dù nhiều thông tin hữu ích sẽ xuất hiện trong cuốn sách thực hành này, nhưng hãy xem nó như một công cụ dành riêng cho bạn, giúp bạn quên đi tình cũ và sống yêu thương bản thân. Bằng việc viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình vào các trang sách, bạn sẽ biến nó thành của riêng mình.
Bây giờ, hãy cùng bắt đầu hành trình yêu thương bản thân sau chia tay nhé!
Mục lục:
Giới thiệu
Cách sử dụng cuốn sách
Phần 1: Sức mạnh của yêu thương bản thân sau khi chia tay
Chương một: Bàn về chia tay
Chương hai: Hãy yêu thương chinh mình vì bạn xứng đáng với điều đó nhất
Phần 2: Tự giúp mình bằng tình yêu và sự quan tâm
Chương ba: Xử lý hậu chia tay
Chương bốn: Đặt bản thân lên trên hết
Chương năm: Học từ mối quan hệ
Chương sáu: Học cách buông bỏ
Chương bảy: Bổ sung giá trị bản thân
Chương tám: Trở lại cuộc sống bình thường
Lời nhắn gửi cuối cùng
Trích đoạn sách hay:
Học cách buông bỏ
Buông tay là một trong những điều khó nhất đối với bất kỳ ai, đặc biệt khi nó có nghĩa là buông bỏ một thứ mà chúng ta luôn giữ chặt trong lòng. Chương 6 tập trung vào việc buông bỏ. Các bài tập trong phần này được tạo ra để giúp bạn xác định những điều mình vẫn đang cố nắm giữ, tại sao cần phải buông bỏ những điều bạn không thể thay đổi và các công cụ giải phóng một số gánh nặng mà bạn vẫn cố bám chấp. Buông bỏ không có nghĩa là quên; nó chỉ đơn giản là giải tỏa năng lượng xấu để cho phép điều gì đó mới mẻ và phù hợp hơn bước vào cuộc sống của bạn.
Review sách Khi Ta Rời Xa
Cuốn sách Khi Ta Rời Xa của Tamara Thompson là một công cụ hữu ích để giúp bạn xử lý, chữa lành và tiến lên phía trước sau khi trải qua một quá trình chia tay. Cuốn sách được chia làm 2 phần, với phần thứ nhất tập trung vào sự chia tay và khái niệm về việc tự yêu lấy mình, trong khi phần thứ hai giúp bạn hiểu và suy nghĩ về các yếu tố cần thiết để tiếp tục cuộc sống mới. Cuốn sách còn cung cấp các câu chuyện liên quan đến các trường hợp điển hình để bạn có thể cảm thấy được rằng mình không phải là người bị cô đơn khi đối mặt với những thử thách này. Nếu bạn đang trải qua quá trình chia tay và muốn có một công cụ hỗ trợ để xử lý và tiến lên phía trước, thì cuốn sách Khi Ta Rời Xa là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Những Câu Nói Hay Trong Khi Ta Rời Xa
– “Cuốn sách thực hành mới mẻ mà bạn đang cầm trên tay là một công cụ hỗ trợ bạn trong quá trình xử lý, chữa lành và tiến lên phía trước.”
– “Phần 1, ‘Sức mạnh của việc yêu thương bản thân sau chia tay’, bao gồm hai chương, tập trung nói về sự chia tay và khái niệm về việc tự yêu lấy mình.”
– “Ngoài ra, còn có tám trường hợp điển hình là các câu chuyện liên quan đến tài liệu có trong các chương.”
– “Bằng việc viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình vào các trang sách, bạn sẽ biến nó thành của riêng mình.”
– “Chương năm: Học từ mối quan hệ”
– “Buông bỏ không có nghĩa là quên; nó chỉ đơn giản là giải tỏa năng lượng xấu để cho phép điều gì đó mới mẻ và phù hợp hơn bước vào cuộc sống của bạn.”
