Chữa Lành 5 Tổn Thương PDF

Cuốn sách Chữa Lành 5 Tổn Thương của tác giả Lise Bourbeau là một cuốn sách rất đáng để được đọc. Với kinh nghiệm và kiến thức của mình, Bourbeau hướng dẫn người đọc cách nhận ra và chữa lành những tổn thương của tâm hồn, giúp chúng ta thấy rõ hơn cơ chế hoạt động của những tổn thương này và khi nào chúng bị kích hoạt. Cuốn sách này cung cấp những gợi ý, cách tiếp cận để giúp bạn chữa lành những tổn thương và trở thành chủ nhân của cuộc sống mình. Nếu bạn muốn tìm kiếm sự bình yên và giải phóng bản thân khỏi những tổn thương của cuộc sống, cuốn sách này chắc chắn sẽ là một nguồn cảm hứng và hữu ích cho bạn.

Tải Sách Chữa Lành 5 Tổn Thương PDF Miễn Phí

Tóm Tắt Sách Chữa Lành 5 Tổn Thương

Cuốn sách Chữa Lành 5 Tổn Thương của tác giả Lise Bourbeau là một cuốn sách hữu ích giúp bạn nhận ra cơ chế của các tổn thương và khi nào chúng được kích hoạt. Bằng cách áp dụng các gợi ý trong sách, bạn sẽ giảm bớt tác động của tổn thương và đạt được sự bình yên trong tâm hồn. Cuốn sách giới thiệu tác giả Lise Bourbeau là một tác giả nổi tiếng toàn cầu và bộ sách của bà đã được dịch ra gần 20 ngôn ngữ trên thế giới. Trích đoạn sách hay phản ánh những lợi ích của việc tha thứ và cũng cung cấp thông tin về những tổn thương liên quan đến nhau. Cuốn sách là một hướng dẫn hữu ích giúp bạn tìm hiểu về bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.

Đọc Sách Chữa Lành 5 Tổn Thương Ebook Online

Chữa Lành 5 Tổn Thương

GIỚI THIỆU SÁCH:

Đây là cuốn sách rất được mong chờ sau thành công của Lise Bourbeau với cuốn sách “Nhận diện 5 tổn thương” được hàng nghìn người trên thế giới đón nhận.

Trong cuốn sách này, bạn sẽ học được cách nhận ra cơ chế của những tổn thương và biết được khi nào thì chúng bị kích hoạt. Để chữa lành được tổn thương thì chúng ta nhất định phải nhận ra vô vàn các trường hợp mà cái tôi (mặt nạ nguỵ trang của chúng ta) dẫn dắt suy nghĩ, lời nói và hành động của chúng ta.

Trong khi áp dụng những gợi ý được đưa ra trong cuốn sách này, bạn sẽ nhận ra tác động của những tổn thương này sẽ giảm dần và từng chút một bạn sẽ làm chủ cuộc sống của mình. Và điều này cho phép bạn bộc lộ những nhu cầu căn bản nhất của linh hồn mình và đạt được bình yên trong tâm hồn.

TÁC GIẢ:

Lise Bourbeau là tác giả nổi tiếng toàn cầu, bà đã viết 20 cuốn sách, trong đó có nhiều đầu sách best-seller về chủ đề lắng nghe cơ thể và nhận diện những tổn thương bên trong. Sách của bà được dịch ra gần 20 ngôn ngữ trên thế giới. Từ khi thành lập trường phái nghiên cứu của mình vào năm 1982, những tư tưởng của bà đã giúp đỡ rất nhiều người cải thiện chất lượng cuộc sống và tạo ra những thay đổi bền vững hàng ngày. Lắng nghe cơ thể bạn, trường phái phát triển bản thân có sức ảnh hưởng lớn nhất ở Quebec, đã được truyền bá trong các buổi hội thảo trên hơn 20 quốc gia và trong 10 thứ ngôn ngữ. Bộ sách “Nhận diện 5 tổn thương” và “Chữa lành 5 tổn thương” là hai trong số rất nhiều đầu sách best-seller của bà.

TRÍCH ĐOẠN SÁCH HAY:

* Quan sát tổn thương thay vì cho phép tấm mặt nạ dẫn dắt:

Bạn có thể đang tự hỏi liệu có bao giờ bạn đạt đến trạng thái không còn tổn thương nào nữa không. Tôi không hề biết bất cứ ai đã đạt được đến trạng thái này. Tôi tin rằng việc cảm thấy bị phủ nhận, bỏ rơi, nhục nhã, phản bội và cư xử bất công trong cuộc sống là những cảm giác hoàn toàn bình thường và rất con người. Khi một tổn thương được chữa lành, nó chỉ có nghĩa là cuộc sống của bạn sẽ không còn bị thống trị bởi những gì bạn đang cảm thấy. Ví dụ như, bạn sẽ nhận thức được rằng những nhận xét mà ai đó vừa đưa ra có thể khiến bạn cảm thấy bị phủ nhận và nhanh chóng đủ khả năng để nhìn thấy nó trong bạn bằng cách nói rằng nó là một phần của việc làm người của bạn. Cái ngày mà bạn yêu thương và chấp nhận bản thân bạn vô điều kiện, bạn sẽ không còn cảm thấy là mọi người đang làm tổn thương bạn. Nhận thức của bạn về con người và các tình huống sẽ thay đổi. Và câu hỏi sau hoàn toàn có thể xuất hiện trong đầu bạn: “Để những tấm mặt nạ dần dần biến mất, liệu tôi có thể xoay sở để chỉ đơn giản là quan sát tôi đang làm tổn thương chính mình mà không phải chịu đựng khổ đau không?” Trước khi chấp nhận chính bản thân mình, chúng ta phải chấp nhận những ý định tốt đẹp của bản ngã và việc nó hiện diện khắp nơi trong cuộc sống của chúng ta. Chúng ta phải đặc biệt thừa nhận rằng chính CHÚNG TA đã cho phép nó làm việc đó.

* Lợi ích của việc tha thứ thực sự:

Một trong số những lợi ích của việc tự tha thứ cho bản thân là sự cải thiện đáng kể trong mối quan hệ với người được đề cập. Chúng ta khám phá họ từ một góc độ khác. Chúng ta có thể thấy rất nhiều phẩm chất trong họ đã ẩn mình trước chúng ta bởi những lời buộc tội mà chúng ta gán cho họ, và chúng ta sẽ không còn cảm thấy khó chịu khi nghĩ đến việc nhìn thấy họ và nói chuyện với họ. Một lợi ích khác là bằng việc không cho phép bản ngã lấn át trái tim, bạn sẽ giành lại được nguồn năng lượng tự nhiên vốn luôn bị cản trở mỗi khi bạn đeo mặt nạ. Bởi nguồn năng lượng này không thể lưu thông, bạn phải lấy từ nguồn năng lượng dự trữ của mình. Khi quản lý cuộc sống của mình, bạn sẽ khám phá ra niềm hạnh phúc đến từ việc sử dụng nguồn năng lượng của bạn để thể hiện những mong muốn và nhu cầu của chính bản thân bạn.

* Những tổn thương liên quan đến nhau:

Tôi đã học được, qua rất nhiều năm, rằng chúng ta thường viện đến những hành động để làm giảm ảnh hưởng của những tổn thương do bị phản bội và bị cư xử bất công, đó là điều rõ ràng nhất. Do vậy, tổn thương do bị bỏ rơi và bị phủ nhận đồng thời giảm dần, bởi vì chúng luôn hiện diện phía sau hai tổn thương còn lại.

Hầu hết những người lớn tuổi đều yếu mềm và nhỏ bé hơn theo thời gian bởi vì họ không được ghi nhận đủ và chấp nhận những tổn thương do bị bỏ rơi và bị phủ nhận. Chúng tái hiện, và, theo tuổi tác, trở nên rõ ràng hơn những tổn thương do bị phản bội và bị đối xử bất công. Điều đó, tự bản thân nó, là một động lực tuyệt vời thúc đẩy chúng ta yêu thương bản thân và trở lại là chính mình trong suốt cuộc đời. Sau đó chúng ta có thể tiếp tục có một cuộc sống năng động khi già đi.

Review sách Chữa Lành 5 Tổn Thương

Cuốn sách Chữa Lành 5 Tổn Thương PDF của tác giả Lise Bourbeau thực sự là một cuốn sách đáng được mong chờ. Tác giả đã giúp cho người đọc nhận ra cơ chế của những tổn thương trong cuộc sống và cách nhận ra khi chúng được kích hoạt. Qua đó, chúng ta sẽ có cách chữa lành tổn thương và làm chủ cuộc sống của mình. Cuốn sách này cũng cho thấy tác động của tổn thương đến tâm hồn con người và cách để đạt được bình yên trong tâm hồn. Tất cả những gợi ý được đưa ra trong cuốn sách đều hữu ích và rất thực tế. Tôi tin rằng đọc giả sẽ tìm thấy cuốn sách này có ích cho cuộc sống của họ. Tóm lại, đây là một cuốn sách hay và đáng đọc cho những ai muốn tìm kiếm sự bình an trong tâm hồn của mình.

Những Câu Nói Hay Trong Chữa Lành 5 Tổn Thương

1. “Khi một tổn thương được chữa lành, nó chỉ có nghĩa là cuộc sống của bạn sẽ không còn bị thống trị bởi những gì bạn đang cảm thấy.”

2. “Trước khi chấp nhận chính bản thân mình, chúng ta phải chấp nhận những ý định tốt đẹp của bản ngã và việc nó hiện diện khắp nơi trong cuộc sống của chúng ta.”

3. “Một trong số những lợi ích của việc tự tha thứ cho bản thân là sự cải thiện đáng kể trong mối quan hệ với người được đề cập.”

4. “Bởi nguồn năng lượng này không thể lưu thông, bạn phải lấy từ nguồn năng lượng dự trữ của mình. Khi quản lý cuộc sống của mình, bạn sẽ khám phá ra niềm hạnh phúc đến từ việc sử dụng nguồn năng lượng của bạn để thể hiện những mong muốn và nhu cầu của chính bản thân bạn.”

5. “Hầu hết những người lớn tuổi đều yếu mềm và nhỏ bé hơn theo thời gian bởi vì họ không được ghi nhận đủ và chấp nhận những tổn thương do bị bỏ rơi và bị phủ nhận.”