Bắt Đầu Từ Trứng PDF

Cuốn sách “Bắt Đầu Từ Trứng” của tác giả Rebecca Fett đã thay đổi cách nhìn của cộng đồng sinh sản về các chế phẩm bổ sung và tác động của các độc tố trong môi trường lên Sức khỏe sinh sản. Cuốn sách đã giúp hàng nghìn phụ nữ tìm lại hy vọng và thực hiện những bước đơn giản để giảm thiểu tiếp xúc với các chất độc hại nhằm cải thiện khả năng thụ thai và tạo điều kiện tốt nhất cho việc sinh con. Cuốn sách cũng cập nhật những nghiên cứu mới nhất về chế phẩm bổ sung và chế độ ăn giúp cải thiện khả năng sinh sản, cùng những lời khuyên khoa học về cách cải thiện chất lượng tinh trùng. Với sự kết hợp giữa khoa học và thực tiễn, “Bắt Đầu Từ Trứng” là một cuốn sách đáng đọc cho những phụ nữ muốn có được em bé khỏe mạnh.

Tải Sách Bắt Đầu Từ Trứng PDF Miễn Phí

Tóm Tắt Sách Bắt Đầu Từ Trứng

Cuốn sách “Bắt Đầu Từ Trứng” của tác giả Rebecca Fett đã giúp nhiều phụ nữ tìm ra giải pháp sau những thất bại trong quá trình thụ thai, bao gồm cả những phụ nữ thực hiện IVF. Cuốn sách đưa ra những lời khuyên dựa trên các nghiên cứu mới để cải thiện khả năng sinh sản và giảm nguy cơ sảy thai. Tác giả cũng giới thiệu về các chất dinh dưỡng và cách giảm tiếp xúc với các độc tố gây hại để giúp phụ nữ có cơ hội mang thai thuận lợi nhất và sinh ra em bé khỏe mạnh. Cuốn sách đã được đánh giá cao bởi các chuyên gia và tổ chức uy tín, và được hàng nghìn người đọc và thực hành từ khi xuất bản lần đầu vào năm 2014. Tác giả Rebecca Fett là một cựu luật sư có sự hiểu biết về khoa học và sức khỏe sinh sản, và đã chuyển kiến thức khoa học khó hiểu thành những lời khuyên dễ hiểu và áp dụng được.

Đọc Sách Bắt Đầu Từ Trứng Ebook Online

Kể từ khi cuốn sách Bắt đầu từ trứng ra mắt lần đầu vào tháng 3 năm 2014, trong số hàng nghìn lời phản hồi từ độc giả, nhiều người nói rằng cuốn sách đã mang lại cho họ tia hi vọng đầu tiên sau một chặng đường dài đầy đau khổ. Sau nhiều lần sảy thai hay thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) thất bại, cuối cùng họ cũng thấy được điều gì đó mà bản thân có thể làm để thay đổi mọi chuyện.

Cũng có rất nhiều câu chuyện thành công, từ những người phụ nữ cuối cùng đã có được kết quả thử thai dương tính đầu tiên sau nhiều năm cố gắng, những người có sự gia tăng đáng kể về số lượng trứng và phôi chất lượng tốt trong IVF, và những người cuối cùng đã hoàn thành chặng đường mang thai sau nhiều lần sảy thai sớm.

Cuốn sách này đã giúp rất nhiều phụ nữ đứng dậy sau những trở ngại tưởng chừng không thể vượt qua để tiếp tục và theo đuổi những phương pháp khác để có con, để đảm bảo rằng ít nhất họ đã làm mọi điều có thể để thụ thai bằng trứng của chính mình.

Bắt đầu từ trứng đã mang đến tác động lớn hơn những gì tác giả có thể tưởng tượng. Mỗi năm, hơn 30.000 phụ nữ đọc và thực hành những lời khuyên trong cuốn sách. Rất nhiều chất bổ sung được nhắc đến trong cuốn sách, như Coenzyme Q10 và DHEA, đang được các phòng khám IVF hàng đầu khuyên dùng. Đồng thời, phụ nữ dần giảm bớt xu hướng sử dụng nhiều loại chế phẩm thảo dược bổ sung chưa được kiểm chứng và có khả năng gây hại. Việc thực hiện các bước để giảm tiếp xúc với các độc tố gây rối loạn hormone như BPA và nhóm chất phthalate cũng đang trở thành tiêu chuẩn đối với phụ nữ chuẩn bị thực hiện IVF, một vấn đề trước đây dễ bị bỏ qua trong những lời khuyên thường quy về sinh nở. Tuy nhiên, chúng ta chỉ cần quan tâm tới lượng những chất này khi chúng ở mức cao hơn bình thường thay vì tránh hoàn toàn. Do đó, mục đích là thực hiện một vài thay đổi đơn giản để tránh những vấn đề tồi tệ nhất, để đảm bảo bạn không tiếp xúc quá nhiều với các độc tố gây ảnh hưởng nhiều tới khả năng sinh sản.

Cuốn sách cũng đưa ra những lời khuyên bổ ích dựa trên các nghiên cứu mới về các chế phẩm bổ sung và chế độ ăn giúp cải thiện khả năng sinh sản. Ví dụ, các nghiên cứu đã xác nhận rằng cách kiểm soát lượng đường huyết và áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải thực sự có thể cải thiện tỉ lệ thành công của IVF. Các nghiên cứu bổ sung khác cũng cung cấp bằng chứng chắc chắn hơn cho nhiều chế phẩm bổ sung được nhắc đến, chẳng hạn như DHEA. Với lợi ích được tìm ra trong một số nghiên cứu lâm sàng ngẫu nhiên, DHEA có thể cải thiện số lượng và chất lượng trứng ở những phụ nữ bị giảm dự trữ buồng trứng.

Bên cạnh chất lượng trứng, ngày nay có nhiều lập luận khoa học về cách cải thiện chất lượng tinh trùng và điều này quan trọng như thế nào. Các nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng chất lượng tinh trùng có thể là yếu tố chính gây ra nguy cơ sảy thai. Tuy nhiên, các nghiên cứu cũng đã mang lại tin tốt về mặt này, với các nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng chứng minh rằng các chế phẩm bổ sung như dầu cá omega-3 có thể giúp điều chỉnh các khía cạnh cụ thể của chất lượng tinh trùng góp phần gây sảy thai.

Cho dù bạn mới bắt đầu nghĩ đến việc có con, đang trên con đường rất dài tìm kiếm các phương pháp điều trị vô sinh hay đã trải qua những chu trình IVF thất bại hoặc sảy thai nhiều lần, điều quan trọng bạn cần làm là cung cấp cho trứng của mình các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sự phát triển của phôi và tránh các độc tố gây hại nhiều nhất. Cuốn sách này sẽ chỉ ra những việc đơn giản bạn có thể làm để có cơ hội mang thai thuận lợi nhất và sinh được em bé khỏe mạnh. Và tất cả bắt đầu từ trứng.

Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng

 “Ấn bản đầu tiên của cuốn ‘Bắt đầu từ trứng’ của Rebecca Fett đã thay đổi hoàn toàn cách cộng đồng sinh sản nhìn nhận các chế phẩm bổ sung và tác động của các độc tố trong môi trường lên sức khỏe sinh sản. Thông qua việc tóm tắt nghiên cứu dựa trên bằng chứng, Rebecca đã đưa ra các dự đoán từ các khuyến nghị. Tôi rất vui khi được cầm trên tay ấn bản mới để giới thiệu cho những bệnh nhân của mình.” – Tiến sĩ, Bác sĩ Lora Shahine – Thành viên Hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ, giám đốc Trung tâm Điều trị Sảy thai liên tiếp tại Pacific NW Fertility

“Một cuốn sách được nghiên cứu kỹ lưỡng và mở mang tầm mắt về cách những thay đổi nhỏ, đơn giản trong lối sống có thể tác động tích cực và mạnh mẽ đến sức khỏe và khả năng sinh sản của bạn. Một cuốn sách đáng đọc cho những phụ nữ muốn tạo điều kiện tốt nhất cho việc thụ thai và sinh ra em bé khỏe mạnh.” – Beth Greer, tác giả cuốn sách bán chạy Super Natural Home

Trích đoạn hay

“Việc cải thiện chất lượng trứng vẫn hữu ích ngay cả khi không có bất kỳ mối lo ngại cụ thể nào về khả năng sinh sản, bởi ngay cả những phụ nữ trẻ, khỏe mạnh cũng có một tỉ lệ đáng kể trứng bất thường. Nếu trứng rụng trong vài tháng liên tiếp bị ảnh hưởng, điều này sẽ làm tăng thời gian thụ thai và dẫn đến nguy cơ sảy thai. Nhiều khuyến nghị trong cuốn sách này cũng có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn và sức khỏe đứa con tương lai của bạn.”

Về tác giả

Rebecca Fett tốt nghiệp ngành công nghệ sinh học phân tử và hóa sinh tại Đại học Sydney, Úc. Trước khi bắt đầu viết sách, Rebecca đã có tám năm làm luật sư tranh tụng bằng sáng chế công nghệ sinh học tại New York. Cô chuyên phân tích các bằng chứng khoa học và chuyển những kiến thức khoa học khó nhằn thành những kiến thức dễ đọc, dễ hiểu.

Review sách Bắt Đầu Từ Trứng

Cuốn sách “Bắt đầu từ trứng” của tác giả Rebecca Fett đã có tác động lớn đến cộng đồng sinh sản, giúp nhiều phụ nữ đứng dậy sau những trở ngại về vấn đề vô sinh và sảy thai. Cuốn sách đưa ra các lời khuyên bổ ích dựa trên các nghiên cứu mới về các chế phẩm bổ sung và chế độ ăn giúp cải thiện khả năng sinh sản, như Coenzyme Q10 và DHEA. Cuốn sách cũng giúp thay đổi nhận thức của cộng đồng về tác động của các độc tố trong môi trường lên sức khỏe sinh sản và đưa ra những giải pháp đơn giản để tránh các độc tố này. “Bắt đầu từ trứng” là một cuốn sách đáng đọc cho những phụ nữ muốn tạo điều kiện tốt nhất cho việc thụ thai và sinh ra em bé khỏe mạnh.

Những Câu Nói Hay Trong Bắt Đầu Từ Trứng

– “Cuối cùng họ cũng thấy được điều gì đó mà bản thân có thể làm để thay đổi mọi chuyện.”
– “Cuốn sách này đã giúp rất nhiều phụ nữ đứng dậy sau những trở ngại tưởng chừng không thể vượt qua để tiếp tục và theo đuổi những phương pháp khác để có con.”
– “Việc thực hiện các bước để giảm tiếp xúc với các độc tố gây rối loạn hormone như BPA và nhóm chất phthalate cũng đang trở thành tiêu chuẩn đối với phụ nữ chuẩn bị thực hiện IVF.”
– “Cuốn sách cũng đưa ra những lời khuyên bổ ích dựa trên các nghiên cứu mới về các chế phẩm bổ sung và chế độ ăn giúp cải thiện khả năng sinh sản.”
– “Việc cải thiện chất lượng trứng vẫn hữu ích ngay cả khi không có bất kỳ mối lo ngại cụ thể nào về khả năng sinh sản.”
– “Rebecca Fett tốt nghiệp ngành công nghệ sinh học phân tử và hóa sinh tại Đại học Sydney, Úc. Trước khi bắt đầu viết sách, Rebecca đã có tám năm làm luật sư tranh tụng bằng sáng chế công nghệ sinh học tại New York.”